ADHS-Familienberatung und Coaching

Wenn ADHS den Familienalltag herausfordert

ADHS stellt nicht nur Betroffene vor Herausforderungen – auch Eltern, Geschwister, Partner:innen stehen oft vor Fragen, Unsicherheiten oder Überforderung.

Eltern stehen dabei nicht selten vor der Frage, wie sie ihrem Kind im Alltag gerecht werden können – und dabei auch ihre eigene Belastungsgrenze im Blick behalten.
Eine offizielle Diagnose kann dabei entlasten, ersetzt jedoch keine alltagstaugliche Orientierung.
Denn was fehlt, ist oft nicht der Begriff, sondern das konkrete Verständnis:

Wie zeigt sich ADHS im täglichen Zusammensein?

Was braucht das Kind – und was braucht die Familie, um mit dieser Dynamik umzugehen?

 
Gerade bei jüngeren Kindern bleibt vieles unsicher, da sich ihr Verhalten entwicklungsbedingt stark verändert.
Umso wichtiger ist es, frühzeitig Raum für Entlastung, Struktur und individuelle Wege im Umgang mit ADHS zu schaffen – unabhängig davon, ob bereits eine Diagnose vorliegt oder nicht.

Erfahrung, Fachwissen und Verständnis

Als Therapeutin und Mutter mit persönlichem Bezug zum Thema ADHS ist es mir ein Anliegen, Eltern zu stärken und die passende Unterstützung zu bieten, die sich nach eurer Lebensrealität richtet. Im Fokus steht dabei:


Was hilft im konkreten Alltag – nicht nur heute, sondern nachhaltig.
 
Was braucht ihr, um wieder klarer zu sehen, durchzuatmen, Kraft zu schöpfen?


Die Gespräche orientieren sich an dem, was ihr gerade braucht: Struktur, Klarheit, Ermutigung – oder einfach das Gefühl, nicht mehr alles allein tragen zu müssen.

Rahmen & Ablauf

In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, welche Themen euch aktuell besonders beschäftigen und wo ihr euch Unterstützung wünscht.

Auf dieser Basis entwickeln wir ein individuelles Vorgehen – abgestimmt auf eure Familiensituation und eure Ziele.

60 Minuten / CHF 140.–

Für Fragen oder eine Terminvereinbarung nimm unverbindlich mit mir Kontakt auf. 

Hier findest du die wichtigsten Infos zu ADHS auf einen Blick. 

☎︎  

 +41 78 823 7288


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Mo - Fr      08:00 - 20:00
Sa              08:00 - 12:00

Mehr Nähe – zwei Standorte: Zürich & Uster

Craniosacral Therapie und Coaching

Schaffhauserstr. 18
CH - 8006 Zürich

Die Praxis befindet sich direkt an der Tramhaltestelle Kronenstrasse. Das Parkhaus Stampfenbach befindet sich in unmittelbarer Nähe.

Craniosacral Therapie & ADHS-Coaching

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Die Praxis befindet sich 3 Gehminuten vom Bahnhof Wipkingen entfernt.